Thursday, January 14, 2010

臭脾气

不知为什么

最近的我很容易发飚

有时候

闷在心里的那股气

还把眼泪给逼了出来

是常下厨的关系吗?

很多厨师都脾气不好的吧?

还是

月事要来了吗?

为什么要这样伤害自己伤害身边的人?

家人朋友甚至是身边最亲的人

有谁没有被我发过脾气?

刚刚读了一封电邮

里面说到

每样事情都有两面

只是看你怎么想

人生苦短,你要开心的过还是带着负面情绪去度过?

这个道理每个人都听过,每个人都知道

问题在于谁能真正做得到?

可是

看着心爱的人一而再,再而三的被自己伤害

那种感觉真的很难受

难受得让人窒息...

所以

我决定了

决定不要再拿身边的人当出气筒

发脾气之前想想他们难过的样子

再深呼吸~

再慢慢地数1,2,3,4,5,6,7,8,9,10

再倒数10,9,8,7,6,5,4,3,2,1

再深呼吸~

再数一遍~

我就不信控制不了自己!

加油!! =)

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